잠이 오지 않을 때 도움이 되는 성경 말씀

잠이 잘 오지 않을 때 도움이 되는 성경 말씀

잠이 오지 않을 때 우리는 불안과 걱정, 혹은 마음의 여러 부담으로 인해 힘들어할 수 있습니다. 그러나 성경은 하나님께서 우리에게 평안과 안식을 주시는 분임을 약속하고 있습니다. 하나님의 말씀을 묵상하며 마음의 평안을 얻고 잠들 수 있도록 도와주는 성경 구절들을 소개합니다. 본문 말씀을 깊이 묵상하고 신뢰하고 감사의 기도를 드려 보십시오. 평안한 마음으로 감사의 마음을 갖게 된다면 하나님께서 평안한 밤을 허락하실 것입니다.

 

하나님의 평안이 주는 안식

하나님은 우리의 마음에 평안을 주시며, 근심과 두려움을 멀리하게 하십니다. 하나님의 평강 안에서 우리는 참된 안식을 얻을 수 있습니다.

요한복음 14:27

평안을 너희에게 끼치노니 곧 나의 평안을 너희에게 주노라 내가 너희에게 주는 것은 세상이 주는 것 같지 아니하니라 너희는 마음에 근심하지도 말고 두려워하지도 말라

빌립보서 4:6-7

아무 것도 염려하지 말고 다만 모든 일에 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 하나님께 아뢰라 그리하면 모든 지각에 뛰어난 하나님의 평강이 그리스도 예수 안에서 너희 마음과 생각을 지키시리라

시편 4:8

내가 평안히 눕고 자기도 하리니 나를 안전히 살게 하시는 이는 오직 여호와이시니이다

이사야 26:3

주께서 심지가 견고한 자를 평강하고 평강하도록 지키시리니 이는 그가 주를 신뢰함이니이다

 

하나님의 보호하심

하나님은 우리가 잠들 때도 지키시는 분이십니다. 그분의 보호하심을 믿고 의지할 때 우리는 두려움 없이 평안히 잠들 수 있습니다.

시편 121:3-4

여호와께서 너를 실족하지 아니하게 하시며 너를 지키시는 이가 졸지도 아니하시리로다 이스라엘을 지키시는 이는 졸지도 아니하시고 주무시지도 아니하시리로다

잠언 3:24

네가 누울 때에 두려워하지 아니하겠고 네가 누운즉 네 잠이 달리로다

시편 91:1-2

지존자의 은밀한 곳에 거주하며 전능자의 그늘 아래에 사는 자여 나는 여호와를 향하여 말하기를 그는 나의 피난처요 나의 요새요 내가 의뢰하는 하나님이라 하리니

시편 127:2

너희가 일찍 일어나고 늦게 누우며 수고의 떡을 먹음이 헛되도다 그가 그의 사랑하시는 자에게는 잠을 주시는도다

 

근심과 염려를 내려놓기

잠이 오지 않을 때 마음의 염려와 걱정을 하나님께 맡기고 내려놓는 것이 중요합니다. 하나님은 우리의 염려를 대신 짊어지시며 평안을 주십니다.

베드로전서 5:7

너희 염려를 다 주께 맡기라 이는 그가 너희를 돌보심이라

시편 55:22

네 짐을 여호와께 맡기라 그가 너를 붙드시고 의인의 요동함을 영원히 허락하지 아니하시리로다

마태복음 6:34

그러므로 내일 일을 위하여 염려하지 말라 내일 일은 내일이 염려할 것이요 한 날의 괴로움은 그 날로 족하니라

 

하나님의 약속과 위로

잠들기 전에 하나님의 약속과 위로의 말씀을 묵상하면 마음에 평안이 임하며 안정된 상태로 잠들 수 있습니다.

시편 119:165

주의 법을 사랑하는 자에게는 큰 평안이 있으니 그들에게 장애물이 없으리이다

이사야 41:10

두려워하지 말라 내가 너와 함께 함이라 놀라지 말라 나는 네 하나님이 됨이라 내가 너를 굳세게 하리라 참으로 너를 도와주리라 참으로 나의 의로운 오른손으로 너를 붙들리라

시편 46:10

이르시기를 너희는 가만히 있어 내가 하나님 됨을 알지어다 내가 뭇 나라 중에서 높임을 받으리라 내가 세계 중에서 높임을 받으리라 하시도다

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